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小野ひとみ INFO
Profile
Pops,Soul,R&B,Jazz Rockなどを取り入れて幅広く歌いこなすREAL DIVA。六本木に「Vocal Bar REAL DIVA'S」をプロデュース中。

News
○「You Can Fly -remaster-」 NOW ON SALE
b0131590_18253097.jpg

出演ライブハウスにて販売中

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小野ひとみ公式サイト

3B スリービックリーズ公式サイト

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Vocal Bar REAL DIVA'S公式サイト

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筋肉痛よ、こんにちは。
う〜〜〜〜足が痛い!


・・・・筋肉痛です。

久々にやっちゃいました。008.gif

実は、一昨日いつものジムが休刊日だったので、
近所に出来た新しいジムに「体験」をして来ました。
お得なキャンペーン中って事で2100円で一日施設内の全て、ジムマシン、スタジオプログラム、岩盤浴、ジャグジーを使用出来ます。

これは、せっかくの機会だと、HOTピラティス(温度と湿度の高いサウナのようなHOTスタジオの中でのピラティス。)やパワーフィット(ダンベル使って鍛え&有酸素、と交互に繰り返す。リズムに合わせながら。)等、初体験のプログラムにチャレンジ!

最後に岩盤欲でたっぷり汗を流しました。


昨日の朝起きたら・・・・
うっ!
いたた・・・☆

ヒールで歩くのが苦痛でした〜☆


そんなわけで、昨夜のお風呂のお伴はこれです。
b0131590_1255294.jpg

胡蝶蘭の香りでうっとり・・。
最近のお気に入りなのです♪
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by vanilla-hito | 2009-02-18 12:58 | Comments(2)
Commented by haru at 2009-02-19 01:21 x
WORK OUTいいですよね~☆ 体が喜びますね♪ 
ヒトミさんのパワーは凄いっ~!昼間にジム、夜はあんだけのパワフルなステージですもんね~見習います^^; 私も来週パワーヨガの体験レッスン行ってきてみまぁ~す^^☆  
Commented by vanilla-hito at 2009-02-19 16:45
>haruさん
そうなんです。
最近またジム通いを再開して元気になって来ました☆
でも、ずっと怠けてたので、じゃまなお肉にハラをたてています。
早くとれないかしら・・・。(号泣)

パワーヨガってどんなんでしょうね?
ぜひ、レポートを!
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